MOBILISATIONS-WORKOUT
In diesem Kurs wird deine Muskulatur, nach einem Aufwärmprogramm, gedehnt und die Gelenke werden in ihrer Range of Motion (Bewegungsradius) trainiert.
In diesem Kurs wird deine Muskulatur, nach einem Aufwärmprogramm, gedehnt und die Gelenke werden in ihrer Range of Motion (Bewegungsradius) trainiert.