TRX WORKOUT

In unserem TRX Workout ist das eigene Körpergewicht der Trainingswiderstand: sowohl in stehender als auch in liegender Position. Dabei werden einzelne Muskeln werden nie isoliert, sondern immer in der ganzen Muskelkette beansprucht, um das inter- und intramuskulären Zusammenspiels des ganzen Körpers zu verbessern.

Der Mindful Life Shop bleibt vom 20. bis 26. Dezember geschlossen und öffnet wieder am 27. Dezember. Achte bitte darauf, dass du deine Weihnachtsbestellungen rechtzeitig vor der Pause bis zum 18. Dezember online aufgibst, damit sie im Shop abgeholt werden können.
Feiertagspause