Kids MMA
Unser Kids MMA Kurs verbindet Boxen und Kickboxen mit Elementen aus Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Ringen und weiteren Kampfsportarten. Das Training richtet sich an Kinder zwischen 6 und 10 Jahren und vermittelt die Grundlagen des Kampfsports auf spielerische und altersgerechte Weise.
Durch abwechslungsreiche Übungen verbessern die Kinder Koordination, Motorik, Gleichgewicht und Körperkontrolle. Sie lernen, sich sicher zu bewegen, ihren eigenen Körper besser einzuschätzen und neue Bewegungsabläufe Schritt für Schritt zu meistern.
Ein wichtiger Bestandteil des Trainings ist das sichere Bewegen des eigenen Körpers. Rollen, Fallen, Aufstehen und Drehen gehören ebenso dazu wie erste altersgerechte Schlag-, Tritt-, Wurf- und Haltetechniken. Spielerische Elemente der Selbstverteidigung helfen den Kindern außerdem, selbstbewusster aufzutreten und angemessen mit schwierigen Situationen umzugehen.
Dabei stehen nicht Wettkampf oder Härte im Mittelpunkt. Vielmehr möchten wir den Kindern Freude an Bewegung und Kampfsport vermitteln und gleichzeitig Selbstvertrauen, Konzentration und Disziplin fördern.
Unser Training findet in einer wertschätzenden und sicheren Atmosphäre statt, in der Respekt, Fairness, Teamgeist und gegenseitige Unterstützung an erster Stelle stehen. Die Kinder lernen miteinander, nehmen Rücksicht aufeinander und erleben, wie viel Spaß es macht, gemeinsam neue Herausforderungen zu meistern.
Das erwartet euch:
- Spielerisches Erlernen verschiedener Kampfsportarten
- Koordination, Motorik und Beweglichkeit
- Körperkontrolle und Gleichgewicht
- Rollen, Fallen und sichere Bewegungsabläufe
- Altersgerechte Grundlagen der Selbstverteidigung
- Konzentration, Disziplin und Aufmerksamkeit
- Selbstvertrauen und Selbstbehauptung
- Respekt, Fairness und Teamgeist
- Jede Menge Spaß an Bewegung und Kampfsport