Restorative Yoga - Winter Edition mit Diana
Der Mai steht für Fülle, Blüte und neue Lebendigkeit. In dieser besonderen Restorative Yoga Session am Sonntagnachmittag darfst du zur Ruhe kommen, dein Nervensystem regulieren und neue Energie für die kommende Woche sammeln.
In einem warmen, ruhigen Raum gleitest du in entspannende Yoga-Positionen, die Körper und Geist tief regenerieren. Ohne Leistungsdruck – einfach ankommen, loslassen und auftanken.
Wie die Natur im Mai darf auch in dir neue Kraft und Klarheit entstehen.
Was dich erwartet:
• 90 Minuten Restorative Yoga mit vielen Kissen & Props
• tiefe Entspannung für dein Nervensystem
• sanftes Lösen von innerer Anspannung und mentalem Ballast
Diese Session ist für alle geeignet, auch ohne Yoga-Vorerfahrung, besonders für Menschen, die sich nach Ruhe, neuer Energie und bewusster Selbstfürsorge sehnen.
Wann
17.05.2026
15:00 – 16:30 Uhr
Wir freuen uns auf Dich.
Namasté
Mindful Life Berlin
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