Specials bei Mindful Life Berlin: Yoga-Angebote, die auf euch zugeschnitten sind
Bei Mindful Life Berlin gibt es mehr als nur offene Yogaklassen – wir bieten individuelle Formate an, die perfekt auf eure Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob als Team, in einer kleinen Gruppe oder ganz für sich allein: Wir bringen mit unseren speziellen Yoga Angeboten Achtsamkeit & Bewegung genau dorthin, wo sie euch am meisten unterstützt – im (Arbeits-) Team, in der Gruppe oder ganz persönlich.
Personal Yoga – individuell abgestimmt auf dich
In einer privaten Stunde steht nur eins im Mittelpunkt: du. Personal Yoga eignet sich ideal, wenn du ganz gezielt an deiner Praxis arbeiten, körperliche Einschränkungen berücksichtigen oder in deinem eigenen Rhythmus üben möchtest. Die Gestaltung ist flexibel – auf Deutsch oder Englisch, vor Ort oder online.
Hier erfährst du mehr über Personal Yoga bei Mindful Life Berlin.
Personal Group Yoga – Yoga in kleiner, vertrauter Runde
Ob als gemeinsames Erlebnis unter Freund:innen, für besondere Anlässe wie einen Junggesell:innenabschied oder einfach als regelmäßige Praxis in vertrauter Atmosphäre: Personal Group Yoga schafft Raum für Verbindung, persönliche Begleitung und eine Praxis, die auf die Gruppe abgestimmt ist. Flexibel im Studio, bei euch zu Hause oder draußen. Auf Deutsch oder Englisch.
Hier erfährst du mehr über Personal Group Yoga bei Mindful Life Berlin.
Corporate Yoga – Yoga als Teil eures Arbeitsalltags
Ein achtsames Angebot für Unternehmen, das mehr ist als nur eine Bewegungspause ist: Corporate Yoga hilft Mitarbeitenden, Stress zu reduzieren, fokussierter zu arbeiten und die Verbindung im Team zu stärken. Außerdem hilft es, Rückenschmerzen präventiv vorzubeugen oder vorhandene Schmerzen zu mildern. Die Inhalte werden individuell abgestimmt – je nach Zielsetzung und Gruppenzusammensetzung, auf Deutsch oder Englisch, vor Ort oder online.
Hier erfährst du mehr über Corporate Yoga bei Mindful Life Berlin.
