Wann?
Vom 14.06 - 16.06.2024
Bist du auf der Suche nach einer Auszeit, bei der Entspannung und Kraft aufeinandertreffen?
Willkommen beim Yoga und Boxing für innere Stärke Retreat - Deinem Raum, um dir endlich Zeit für dich selbst zu nehmen und die Verbindung von Yoga und Boxen als Einheit zu erleben.
Diana und Danny spürten auch dieses Jahr den Ruf, ein Retreat zu leiten und gemeinsam mit den Teilnehmern in eine Atmosphäre der Expansion, Transformation und Entspannung einzutauchen. Sie möchten ihre Erfahrung und ihr Wissen in intensive 3 Tage packen, in denen du als Teilnehmer je nach individuellen Bedürfnissen sowohl entspannen als auch fokussiert an deiner persönlichen Entwicklung arbeiten kannst.
Unser Yoga und Boxing Retreat in Berlin Brandenburg bietet dir die Möglichkeit, die Kraft und Ruhe von Yoga mit der Dynamik und Stärke des Boxingsports zu vereinen. Hier wird Wellness neu und holistisch definiert.
Neben den körperlichen Aktivitäten stehen auch Achtsamkeitspraktiken, Wellness-Momente, sowie Sauna & Eisbaden auf dem Programm.
Austausch über gesunde Ernährung und positive Lebensweisen wird ebenfalls angeboten. Unser Mindset Coaching zeigt dir, wie du durch Kopfaufräumarbeit deine sportliche Performance verbessern kannst.
Köstliche vegetarische Mahlzeiten, die dein Energielevel unterstützen und deine Erholung fördern, sind natürlich auch dabei.
Du brauchst keine besonderen Erfahrungen beim Yoga oder Boxen.